１ヶ月ぶりのフットサル

　　昨日の夜、１ヶ月ぶりのフットサルに行ってきました。

　流石に１ヶ月ぶりだと、体の切れは悪く体力も落ちていて、疲れたよん。

　ゲームを始めてすぐ左足首は捻挫するし、ゲーム中ごろには右足首を蹴られ腫れてくるし、でもゲーム中は集中してるから、そんなに気にならないが、１日たって今日は歩くのに少し痛いです。

 

    ゲームは１０分ハーフで、５ゲームぐらいやるけど・・・　ボールのこないところでちっと休んでいたりするんだけど、フットサルではあまり休んでいられないから、とても疲れるんだよね～。

　　というわけで、本日も筋肉痛です。　あはは・・・　(T_T)　　　

タグ：フットサル 捻挫